For kraftigt filter/pumpe?

Hej
Jeg er lidt i tvilv om mit filter er passende til mit akvarie. Jeg har et 54 liters eheim akvarie som er købt som startersæt med mit nuværende filter. udfra lidt info fra et andet filter med liter i timen og liter i akvariet har jeg regnet mig frem til at filteret der fulgte med kan tage akvariestørrlser helt op til 150 L og der er ikke nogen max og min knap. Den pumper da også vandet lidt voldsomt rundt og jeg er lidt bekymret for om det er godt for mine fisk som ikke regtig vil svømme hen foran det. især da jeg har fået 5 yndlige mollyunger i dag. (derfor er der en nylonstrømpe omkring filteret da jeg lige pludseligt så 4 fisk svømme inden bag den gule plastikskærm *blink* )
Er mit filter for kraftigt? og skader det?

Det vil være en god ide, også at fortælle hvilket filter der er tale om:)
og hvilke dyr du holder i pytten

PS: fabrikanterne overdriver en del, når de opgiver akvariestørelserne

det er et eheim indvendigt filter 300 L i timen og fulgte med 54l akvariet mere ved jeg ikke for det kom bare i en plastikpose sammen med et varmelegeme i et akvarie.
Jeg har 4 voksne sorte mollyer og indtil videre vist 5 nyfødte sorte mollyer og 4 grønne neon men de skal snart videre til en ny ejer.
filteret river planterne foran op fra grusset og de ser ikke for pæne ud i forvejen med en masse brunalger på. Samtidig er der små bobler af luft rundt om alle planterne foran samt dekorationerne, det har jeg aldrig oplevet før så er det meningen?