Saltvandssiden.dk

Gode smoothier :D

Indlæg fra det gamle forum, gengivet som arkiv. Er det dit indhold, og vil du have det fjernet eller dit navn gendannet?

Panserrejen — 18. august 2010, 15:32

Hej, synes ikke der er så mangge off-topic omkring mad ting. Så her kommer en 😀
Jeres bedste smoothie opskrifter? Min er nok en pose hindbær lidt appelsin juice, en del mælk en anelse flormelis/honning.
Den smager godt! 😀

Flobber — 18. august 2010, 15:40

Uhhh.. det lyder godt, den prøver jeg! friske eller frosne?

Min plejer at vare 2 bananer, 1 glas jordbær og lidt juice efter din smag 🙂 Nogle gange bruger jeg en smoothie Mælk mand kan bruge.. ;b kan ikk lige huske havd den hedder

TheViking — 18. august 2010, 16:36

her er en der hitter herhjemme
1/2 l græsk yoghurt naturel
200 g jordbær, skyllet og pillet
3 dl appelsinjuice
1 - 2 bananer
4 kugler vanilleis eller 2 skiver ca 1½ cm tykke
Korn skrabet af 1 stang vanille eller 1-2 teskefulde fra bøtte
evt. sukker

til min banan smoothie bruger jeg
1/2 l mælk
1 1/2 banan
Korn skrabet af 1 stang vanille eller 1-2 teskefulde fra bøtte
1-2 teskefuld sukker
4 kugler vanilleis eller 2 skiver ca 1½ cm tykke

Panserrejen — 18. august 2010, 16:43

#2 frosne, men friske smager fantastisk! Den er bare ikke så kold. #3 det lyder lækkert den sidste!

Steffen J — 18. august 2010, 16:46

Jeg er mere end usunde type 😛

foretrækker en chocomint-milkshake, bestående af 1L vanilje is, 1L cacao mælk og en pose peppermynte bolsjer 😀

(man kunne måske kalde det en smoothie hvis man pynter med mynte blade) 😀

sneglen — 18. august 2010, 17:01

Min bedste er

2 bananer
lidt æblejuice
150 gram blandet bær eller ribs (frosne)
100-200 gram jordbær eller hindbær (frosne)

Panserrejen — 18. august 2010, 17:08

Den lyder meget god #6, og #5 hva fan'en er det for en smoothie?? 😛

Panserrejen — 18. august 2010, 17:08

Den lyder meget god #6, og #5 hva fan'en er det for en smoothie?? 😛

mobe31 — 18. august 2010, 19:01

hmmm min foretrukne ville nok være

1 pose barbeque chips (kims)
2 ltr cola (harboe ligth)

chipsene hældes forsigtigt op i en skål, og colaèn serveres iskold ved siden af*doh*

misscat_au — 18. august 2010, 19:14

#9
Mobe31 - den kender jeg godt.. det er nok min yndlings...
dejligt at se jeg ikke er den eneste der kan lide den 🙂

mobe31 — 18. august 2010, 19:16

# 10 😉

Panserrejen — 18. august 2010, 21:59

#8 Skal chipsene være frosne eller? Og hvad med colaen? 😀

Panserrejen — 18. august 2010, 21:59

#8 Skal chipsene være frosne eller? Og hvad med colaen? 😀

Panserrejen — 18. august 2010, 21:59

#8 Skal chipsene være frosne eller? Og hvad med colaen? 😀

Panserrejen — 18. august 2010, 21:59

#8 Skal chipsene være frosne eller? Og hvad med colaen? 😀

Panserrejen — 18. august 2010, 22:00

Øhh hva skete der der?

KStig — 19. august 2010, 08:48

Oki i mangler alle en af de vigtigste ingredienser, der gør smoothie til et sundt mellemmåltid.

Her er min jeg tager om morgenen

1 banan
1 kiwi
1 håndfuld frosne jordbær og blåbær
35 gram PROTEIN pulver med chokolade
en meget lille sjat vand for at få den ønskede tykhed
1 skefuld peanutbutter hvis du tør :p

Bang den bedste start på din dag, Protein, Kulhydrat og fedt depoter er fyldt op. Brugte også denne da jeg skulle tabe mig 10 kilo, hvilket lykkedes! 😀

søren86 — 19. august 2010, 09:43

1 gang frosne jordbær
1 banan
2 kiwi
en skefuld honning
og yougurt natural til ønskede tykhed

Ren power drik

Spørgsmål & svar

Der er endnu ikke stillet nogen spørgsmål om dette.

Log ind for at stille et spørgsmål.